İzmir elektrostimülasyon veya EMS araştırırken önce kasların gerçekten çalışıp çalışmadığını bilmek isteyebilirsiniz. MediSlim’de bu soruya açık yanıt veriyoruz: Uygun elektriksel uyarı, belirli kaslarda kasılma oluşturabilir. Bu anlık yanıtla zaman içinde gelişebilecek kuvvet değişimini de birbirinden ayırıyoruz. Bu hizmet başlığında, yapılacak uygulamanın amacını anlaşılır kılmayı önemsiyoruz.
EMS ile kas çalışması, yağ kaybıyla aynı sonuç değildir. Belirli cihaz ve programlarla yapılan küçük çalışmalarda kas performansına ilişkin olumlu bulgular vardır.[1][2] Biz bunları modeli farklı veya bilinmeyen her sisteme taşımıyoruz. Hangi kasın neden uyarıldığını, neler hissedilebileceğini ve yöntemin sınırlarını açıklıyoruz. Güçlü bir kasılmayı bütün bir egzersiz programının yerine koymuyoruz.
Elektriksel kas uyarımını nasıl anlatıyoruz?
Önce hedefinizi dinliyoruz
Karın kaslarını çalıştırmak istemenizle bel çevresindeki yağ görünümünü değiştirmek istemeniz aynı şey değildir. bu iki hedefi tek bir pasif jimnastik sözüyle birleştirmiyoruz. Kasın kasılıp gevşemesi, o anki yanıtı gösterir. Uzun vadeli performans ve vücut görünümü için ayrı bilgi gerekir. Bu farkı baştan açıklıyoruz.
Ağrı veya hareket kaybı nedeniyle yöntem arıyorsanız bunu da ayrı ele alıyoruz. Kozmetik vücut bakımı, hastalık tanısı veya rehabilitasyon planı değildir. hizmet kapsamını buna göre açık tutuyoruz. Günlük hareketinize ek bir araç hakkında bilgi almak istiyorsanız, kullanılan yöntemin adı ve amacını sade biçimde anlatıyoruz.
Hissi ve süreci anlaşılır kılıyoruz
İlk deneyimde karıncalanma ile kasılmayı ayırt etmek her zaman kolay olmayabilir. bu hislerin aynı şeyi anlatmadığını açıklıyoruz. Elektrot teması, uygulama alanı ve yoğunluğun nasıl konuşulacağı da önemli. Başkasının kullandığı ayarı sizin için doğru başlangıç olarak görmüyoruz. Konforunuzu açıkça ifade edebilmeniz gerekir.
Kas uyarımı için anlatılan olası yararı bütün günkü hareket ihtiyacınıza eşitlemiyoruz. Yürüyüş, denge ve farklı kasların birlikte kullanılması daha geniş bir deneyimdir. EMS’yi bu çerçevede konumlandırıyoruz. Güncel cihazın tam modelini bilmeden belirli bir çalışmanın sonucunu yerel uygulamaya aitmiş gibi aktarmıyoruz. Böylece neyin bilindiğini ve neyin önceden söylenemeyeceğini açık tutuyoruz.
Elektrot temasından takip aşamasına kadar
uygulamanın amacıyla başlıyoruz. Hangi kas alanının ve hangi sonucun konuşulduğunu açıklıyoruz. Karıncalanma ile kasılmanın farklı hisler olabileceğini anlatıyoruz. Güncel cihazın kullanım kapsamı da bu açıklamanın parçası. Yalnızca EMS adını duymanızla yetinmiyoruz; yapılan işlemi anlamanız önemli.
Cilt hazırlığını, elektrot temasını ve hangi durumda rahatsızlığınızı bildirmeniz gerektiğini açıklıyoruz. Mahremiyet ve örtünme tercihlerinizi de konuşuyoruz. İlk deneyimde yoğun bir uyarıya ulaşmayı hedef olarak koymuyoruz. Başkasının kullandığı ayarı sizin için ölçü kabul etmiyoruz. Konforunuz ve açık iletişim sürecin parçası.
Takipte o anki kasılmayla zaman içinde araştırılan performans sonuçlarını ayırıyoruz. Yağ kaybı veya belirli bir beden değişimi sözü vermiyoruz. Günlük hareketinize ve diğer egzersizlerinize ilişkin sorularınızı da dinliyoruz. Bizim için iyi bir açıklama, kasın çalıştığını söylemekle bitmiyor. Yöntemin neye katkı sunabileceğini ve hangi beklentiyi karşılamadığını da anlaşılır kılıyor.
EMS, NMES ve TENS arasındaki fark
EMS, elektriksel kas uyarımı için kullanılan genel bir kısaltmadır. NMES, sinirler üzerinden kasılma oluşturan uygulamalar için kullanılır. TENS ise genellikle ağrı kontrolü amacıyla duyusal uyarıyı ifade eder. Aynı cihazda farklı seçenekler bulunabilir; fakat bunlar birbirinin yerine geçmez. Ciltte karıncalanma hissetmeniz, kası güçlendirmeye yönelik bir program yapıldığı anlamına gelmez. Yapılacak uygulamanın adı kadar amacı da açıklanmalıdır.
“Elektroterapi” daha geniş bir başlıktır. Sağlık hizmetlerinde farklı amaçlarla kullanılan elektriksel yöntemleri kapsayabilir. Bir güzellik işletmesindeki kozmetik bakım, bu tıbbi uygulamaların tümünü sunduğu anlamına gelmez. Sinir hasarı, ameliyat sonrası hareket kaybı veya kas hastalığı için gerekli yaklaşım farklıdır. Böyle bir ihtiyaç varsa sağlık profesyonelinin planı gerekir. Kozmetik hizmetin kapsamı, tıbbi bir sözcüğün genişliğine dayanarak büyütülmemelidir.
Karın kasım kasılıyorsa uygulama işe yarıyor mu?
Kasılma, uyarının o anda kas üzerinde bir yanıt oluşturduğunu gösterir. Uzun vadeli kuvvet veya dayanıklılık değişimini ise tek başına göstermez. Bu sonuçlar kullanılan cihaz, uygulama düzeni, kasılmanın niteliği ve kişinin özellikleriyle ilişkilidir. Bir videoda güçlü kasılma görülmesi de yağ kaybı kanıtı değildir. Kullanıcıya o anki his ile zaman içinde araştırılan sonuç arasındaki fark açık anlatılmalıdır.
Kasın ne kadar güçlü göründüğünü karşılaştırmak da uygun bir hedef değildir. İki kişi aynı uyarıyı farklı hissedebilir; elektrot teması ve yerleşimi de değişebilir. Başkasının yoğunluk düzeyini kullanmak veya kendi önceki seansını mutlaka aşmak gerekmez. Konfor sınırı ve kontrollü kasılma önemlidir. Rahatsızlık başladığında bunu söylemek, seansın olağan bir parçasıdır. Kişi daha iyi sonuç için acıya dayanmak zorunda değildir.
Kas kuvveti konusunda neler biliniyor?
Karın bölgesine yönelik bir NMES araştırmasında kuvvet ve dayanıklılık ölçümlerinde değişim incelenirken vücut ağırlığı ve deri altı yağ aynı yönde değişmemiştir.[1] Bu ayrım, kasla ilgili bir bulgunun doğrudan zayıflama anlamına gelmediğini gösterir. Başka küçük bir randomize pilot çalışmada da karın ve ön uyluk kaslarının performansı araştırılmıştır.[2] Bulgular, belirli cihazlar ve uygulama düzenleri için ele alınır. Buradan bütün elektriksel sistemlere ortak bir sonuç çıkarılamaz.
Karın kaslarının boyutu ve performansını inceleyen başka bir çalışma da vardır.[3] Aktif kuvvet hareketlerine EMS ekleyen randomize bir araştırma ise farklı bir yaklaşımı ele almıştır.[4] Böyle bir çalışmada egzersiz bölümünü çıkarıp bütün sonucu yalnızca elektriksel uyarıya bağlamak doğru değildir. Hareketin ve cihazın katkısı birlikte düşünülmelidir. Araştırma sonuçları, kişinin rahat hareket edebileceği ve devam edebileceği bir düzenin önemini ortadan kaldırmaz.
Tüm vücut EMS ile bölgesel elektrot aynı mı?
Hayır. Tüm vücut EMS sistemlerinde birçok kas grubu aynı anda uyarılabilir; özel giysi veya geniş elektrot düzenleri kullanılabilir. Bölgesel uygulamada ise daha sınırlı kas alanları söz konusu olabilir. Uygulama yükü, dinlenme araları ve beraberinde yapılan hareketler değişir. Tüm vücut EMS araştırmalarını bir araya getiren bir derleme vardır.[5] Ancak onun sonuçları, modeli bilinmeyen bölgesel bir elektrot cihazına otomatik olarak aktarılamaz.
EMS çalışmalarını anlatırken belirli cihazlarla elde edilen bulguları bütün elektrot sistemlerine genellemiyoruz. Bölgesel uyarımla tüm vücut EMS programları aynı yükü oluşturmaz. Cihazın kendi kullanım amacı, elektrot düzeni ve programı bu nedenle önemli. Hangi kasların neden uyarıldığı anlaşılır olmalı. Bu sayfada teknik rakamları kişisel uygulama reçetesi gibi sunmuyoruz. Olası yararı konuşurken kullanılan yöntemle araştırma arasındaki bağı açık tutuyoruz.
Pasif jimnastik zayıflatır mı?
Bu ifade en çok karışıklık yaratan konulardan biridir. Karın kasının kasılması, yağın seçilerek o bölgeden atılması anlamına gelmez. Kaslarda farklı bir his olması veya kişinin kendini daha sıkı hissetmesi de kalıcı yağ kaybını kanıtlamaz. Kilo, bel çevresi ve kas kuvveti ayrı sonuçlardır. Belirli sayıda seansla kilo veya beden değişimi garanti edilemez. Kişisel deneyim, herkese uygulanacak sonuç vaadine çevrilmemelidir.
ABD Gıda ve İlaç Dairesinin tüketici açıklaması da kas uyarıcılarının kilo ve çevre azaltma iddialarına dikkat çeker.[6] Bu kaynak Türkiye’deki bir cihazın izin durumunu belirlemez; kas çalışması ile tanıtım söylemini ayırmak için yararlıdır. “Onaylı” gibi bir ifade kullanıldığında hangi cihaz ve hangi amaçtan söz edildiği açık olmalıdır. Bir kurumun bir ürünü belirli amaçla ele alması, her iddiayı desteklediği anlamına gelmez.
Bel çevresinin tek seansta değişmesi de doku kaybını açıklamaz. Öğün, bağırsak doluluğu, duruş, kasların o andaki gerginliği ve ölçüm bandının yeri farklılık yaratabilir. Seans sonrası fotoğrafta ışık ve pozisyon da görünümü etkiler. Bu nedenle kısa süreli görüntü veya ölçüm farkından kesin sonuç çıkarılmaz. Kilo yönetimi ihtiyacı varsa beslenme, hareket, uyku ve gerektiğinde hekim görüşü birlikte önemlidir. Bir elektrot uygulaması bu ihtiyacın tamamını karşılamaz.
İlk uygulama nasıl daha rahat geçer?
İlk deneyimde ne hissedileceğini bilmek kaygıyı azaltabilir. Hafif bir karıncalanmanın ardından kasın kasılıp gevşemesi fark edilebilir; ancak hissin biçimi kullanılan sisteme göre değişir. Yoğunluğun nasıl artırıldığı ve durdurmanın nasıl yapılacağı önceden açıklanmalıdır. Kullanıcının konuşabilmesi ve geri bildirim verebilmesi önemlidir. İlk seansta güçlü bir uyarıya ulaşmak hedef değildir. Kişi rahat bulmadığı noktada durmasını isteyebilir.
Rahat kıyafet, temiz cilt ve uygulama bölgesine kolay ulaşılması hazırlığı kolaylaştırır. Soyunma, örtünme ve temas sınırları başlamadan konuşulmalıdır. Bir bölgeye elektrot yerleştirilmeden önce açıklama yapılması beklenir. Kişinin istemediği bölgeye uygulama için ısrar edilmez. Mahremiyet, yalnızca odanın kapalı olması değildir; kişinin süreç boyunca ne yapıldığını bilmesi ve istemediği teması reddedebilmesidir. Bu, bakımın konforunu doğrudan etkiler.
Cildime krem sürmüşsem sorun olur mu?
Yağlı krem, yoğun losyon veya ter bazı elektrotların temasını etkileyebilir. Doğru hazırlık kullanılan sisteme göre açıklanır. Cildi sertçe ovalamak veya uyarıyı daha iyi hissetmek için tahriş etmek gerekmez. Yeni ağda, lazer, enjeksiyon veya başka bir cilt işlemi yapılmışsa bildirilmelidir. Hassas bir bölgeye peş peşe farklı uygulamalar eklemek kendiliğinden daha iyi bakım anlamına gelmez. Cildin mevcut durumu önceliklidir.
Elektrodun temizliği, sağlamlığı ve uygun teması da önemlidir. Kuru veya yıpranmış bir ped rahatsızlık yaratabilir. Kullanıcı elektrot ve kabloları kendi başına farklı bölgeye taşımamalıdır. Boynun ön kısmı, baş ve göğüs üzerinden akım yolu oluşturabilecek yerleşimler gelişigüzel kullanılmaz. Kılavuzdaki amaçlanan kullanım alanı esas alınır. “Daha derine ulaşma” gibi bir açıklama, uygun olmayan yerleşimi güvenli hale getirmez.[7]
Kimler önce hekimle konuşmalı?
Kalp pili veya implante defibrilatör gibi elektronik tıbbi cihazlar mutlaka bildirilmelidir. Elektriksel uyarıyla etkileşim riski önemlidir. Gebelikte kozmetik amaçla karın bölgesine uygulama planlanmaz. Epilepsi, ciddi kalp hastalığı, yakın tarihli ameliyat, kanama eğilimi, dolaşım sorunu, açıklanamayan kitle veya duyu kaybı gibi durumlar da hekim görüşü gerektirebilir. Bunlar bütün sakıncaları kapsayan bir liste değildir. Gerçek cihazın kılavuzu ayrıca esas alınır.[7]
Ciltte açık yara, aktif enfeksiyon, yaygın tahriş veya elektrot yapıştırıcısına bilinen alerji varsa ilgili bölgeye uygulama yapılmamalıdır. Duyu kaybı rahatsızlığı zamanında fark etmeyi zorlaştırabilir. Diyabet veya nörolojik hastalık gibi durumlarda bu bilgi özellikle önemlidir. Hastalığı olan kişinin uygunluğu yalnızca internet listesiyle belirlenmez. Kozmetik hedef için güvenlik işaretlerinin göz ardı edilmesi beklenmez. Yeni bir yakınma varsa önce neden anlaşılmalıdır.
İlaçlar da konuşulmalıdır. Kan sulandırıcılar ve cilt hassasiyetini etkileyen tedaviler uygulama planında önem taşıyabilir. Reçeteli ilaçlar seans için kendi kendine kesilmez. Hekimin tedavisi önceliklidir. Ağrı, kas hastalığı veya ameliyat sonrası güç kaybı için yöntem arayan kişinin ihtiyacı kozmetik bakımın kapsamını aşabilir. Üretici kılavuzları bile cihazlara göre amaçların değiştiğini gösterir; başka bir ürünün belgesi yerel cihazın yerine kullanılamaz.[8]
Yanma veya acı normal mi?
Yanma, keskin batma veya ağrı sürdürülmesi gereken hisler değildir. Elektrot teması ve yoğunluk yeniden ele alınmalı, gerekirse uygulama durdurulmalıdır. Ciltte kısa süreli iz ile su toplaması, belirgin tahriş veya yanık benzeri görünüm aynı şey değildir. Sorunlu bölgeye tekrar elektrot yerleştirerek devam edilmez. Belirti sürüyorsa sağlık görüşü gerekir. Kas uyarıcılarıyla ilgili yanık, ağrı, cilt tahrişi ve implante cihazlarla etkileşim bildirimleri bulunmaktadır.[6]
Kaslarda hafif hassasiyet ile şiddetli, yaygın ağrı da ayrılmalıdır. Alışkın olmayan kişide yoğun yüklenme beklenenden fazla olabilir. Belirgin güç kaybı, çok şiddetli kas ağrısı veya koyu idrar olursa sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Bunlar “yağ yakımı başladı” diye açıklanmaz. Kullanıcının kendini iyi hissetmeden yeni seansa geçmesi gerekmez. Dinlenmek, yüklenmenin güvenli bir parçasıdır; daha az istekli olunduğunu göstermez.
Seansları günlük hayatla birlikte planlamak
Cihaz modeli ve uygulama düzeni bilinmeden herkese aynı dakika veya haftalık sayı verilmez. Hedef kaslar, kasılmanın gücü, çalışma ve dinlenme araları toplam yükü değiştirir. Aynı günkü spor da bu yükün parçasıdır. Uygulamadan hemen sonra ağır bir antrenman yapmak yerine kişinin o günkü durumu konuşulmalıdır. Her seferinde yoğunluğu artırmak tek ilerleme ölçütü değildir. Rahatlık, cilt sağlığı ve sonraki günlerdeki his de önemlidir.
Olağan öğün ve sıvı düzenini sürdürmek genellikle daha anlaşılır bir hazırlıktır. Zorunlu açlık, özel içecek veya herkes için aynı yüksek su miktarı tarif edilmez. Kalp ya da böbrek hastalığı nedeniyle sıvı kısıtlaması varsa hekim önerisi geçerlidir. Ateşli hastalık, belirgin halsizlik veya yeni sağlık yakınması olan günlerde uygulama ertelenebilir. Seansın ardından özel detoks veya aşırı terleme hedefi de gerekmez. Günlük düzeni sürdürebilmek önemlidir.
Sonuç görmezsem daha güçlü akım mı gerekir?
Hayır. Beklenen değişim görülmediğinde otomatik olarak yoğunluk veya seans sayısı artırılmaz. Önce başlangıç hedefinin yöntemle ilişkisi ve kullanılan cihazın kapsamı yeniden konuşulur. Kişi yeterince su içmediği veya acıya dayanmadığı söylenerek suçlanmamalıdır. Durmak, hedefi değiştirmek veya farklı bir hareket biçimine yönelmek mümkündür. Görünümde değişim yaşamamak kişinin hatası değildir. Bir uygulamayı denemek devam etme yükümlülüğü yaratmaz.
Günlük hayattan gelen diğer sorular
Belim ağrıyor; karın kasımı çalıştırmak yeterli olur mu?
Bel ağrısını yalnızca karın kasının zayıflığına bağlamak doğru değildir. Ağrının farklı nedenleri olabilir ve kişiye uygun yaklaşım değişir. Bir araştırmada kas performansının artması, bu hizmetin bel fıtığı veya sinir sıkışması tedavisi yaptığı anlamına gelmez. Günlük hayatı etkileyen ağrı, bacakta uyuşma veya yeni güç kaybı varsa sağlık görüşü gerekir. Kozmetik bir uygulamayı denemek için gerekli muayeneyi ertelememek önemlidir.
Aynı şekilde uyarı sırasında ağrının daha az hissedilmesi, nedenin ortadan kalktığını göstermez. Duyusal uyarı ile kasılma oluşturan programların amaçları farklıdır. Ağrı için kullanılan bir sözcükle kas bakımı için kullanılan sözcüğün benzemesi kafa karıştırabilir. Kullanıcıya hangi amaçla işlem yapıldığı açık söylenmelidir. Yanıt net değilse acele karar vermek gerekmez.
Evde cihaz kullandım; aynı yoğunlukla başlayabilir miyim?
Başka bir cihazdaki deneyim yeni sistemde aynı hissi yaşayacağınızı göstermez. Elektrot büyüklüğü, temas biçimi ve programlar farklı olabilir. Ev tipi veya profesyonel olarak adlandırılması da tek başına uygun yoğunluğu belirlemez. Önce yeni cihazın nasıl kullanıldığı ve durdurulduğu öğrenilir. Kendi önceki ayarınızı başka bir ürüne taşımak yerine ilk deneyime yeniden alan açmak daha anlaşılır bir yaklaşımdır.
Aynı gün masaj veya ısı uygulaması eklemek gerekir mi?
Birden çok yöntemi birleştirmek zorunlu değildir ve kendiliğinden daha iyi sonuç vermez. Cilde mekanik temas, ısı ve elektrot uygulamasını arka arkaya eklemek rahatsızlığı artırabilir. Özellikle yeni tahriş veya hassasiyet varsa bunun nedeni anlaşılmadan başka uygulamaya geçilmez. Birlikte kullanım düşünülüyorsa her bölümün amacı ve uygunluğu ayrı açıklanmalıdır. Yalnızca bir pakette bulunması yeterli gerekçe değildir.
Fotoğraf veya video paylaşmak zorunda mıyım?
Hayır. Kayıt amacıyla görüntü istenirse nerede saklanacağı ve hangi amaçla kullanılacağı açıklanmalıdır. Tanıtımda paylaşım ayrı bir karardır. Kasılmayı gösteren video, yalnızca o andaki hareketi kaydeder; uzun vadeli kuvvet veya yağ kaybını kanıtlamaz. Kullanıcının görüntüsünü paylaşmama tercihi saygıyla karşılanmalıdır. Kişisel deneyimi anlatabilmek için bedenin başkalarına gösterilmesi gerekmez.
İzmir Çankaya/Konak’ta bilgi ve seçenekler
Vücut bakım hizmetlerimizin konumu İzmir’in Çankaya bölgesinde, Konak ilçesinde yer alıyor. İş arasında zaman ayıran kişinin hazırlık ve sorular için de alan bırakması yararlı olabilir. Uygulama sonrasında olağan işe dönüş, kişinin rahatlığına ve beklenmeyen belirti yaşamamasına bağlıdır. Cilt hassassa bölgeyi sertçe ovalamak veya yeni tahriş edici ürün denemek uygun olmaz. Kendi deneyiminizi açıkça anlatabilmek, takvime uymaktan daha önemlidir.
Kas kuvveti için uygun direnç hareketleri, günlük yürüyüş ve yeterli toparlanma da seçeneklerdir. Ağrı veya işlev kaybında sağlık hizmeti gerekir; görünüm merakında hiçbir işlem yapmamak da geçerli tercihtir. Farklı mekanizmalar için Power Plate Pro5 ve Body Evolution Studio; genel bilgiler için vücut bakım yöntemleri ile makaleler okunabilir. Elektriksel uyarım, mekanik titreşim ve vakumlu yürüyüş birbirinin aynı değildir. Birini öğrenmek diğerlerinin gerekli olduğu anlamına gelmez.
Kaynaklar
Açıklamaların dayandığı araştırmalar ve teknik belgeler aşağıdadır. Üretici belgeleri teknik özellikler içindir; bağımsız etkinlik araştırmalarıyla aynı anlamı taşımaz.
- The effects of neuromuscular electrical stimulation training on abdominal strength, endurance, and selected anthropometric measures
PMID: 24431963. Karın bölgesine uygulanan sinir ve kas uyarımını inceler. Bulgular kullanılan cihaza ve uygulama düzenine özgüdür. Vücut ağırlığı ve deri altı yağ değişmemiştir. - Use of Neuromuscular Electrical Stimulation for Abdominal and Quadriceps Muscle Strengthening: A Randomized Controlled Trial
PMID: 34966120. Katılımcıların gruplara rastgele ayrıldığı küçük bir ön çalışmadır. Kullanılan cihaz bilinmediğinden aynı sonuç beklenemez. - Effect of neuromuscular electrical stimulation training for abdominal muscles on change of muscle size, strength, endurance and lumbopelvic stability.
PMID: 32125124. Karın kaslarını inceleyen, tasarımı sınırlı bir çalışmadır. Yağ kaybını araştırmayı amaçlamaz. - Effects of electrical muscle stimulation on core muscle activation and physical performance in non-athletic adults: A randomized controlled trial
PMID: 36705372. Aktif kuvvet hareketlerine eklenen elektriksel kas uyarımını inceler. Sonuçlar egzersizden ayrı düşünülemez. - The effects of whole-body muscle stimulation on body composition and strength parameters: A PRISMA systematic review and meta-analysis.
PMID: 36827042. Tüm vücut elektriksel kas uyarımı araştırmalarını bir araya getirir. Sonuçları, kimliği bilinmeyen bölgesel elektrot cihazına aktarılmaz. - Electronic Muscle Stimulators
Tüketici güvenliği ve tanıtım iddialarının sınırları hakkında resmî kaynaktır. Türkiye’deki izin durumunu kanıtlamaz. - Guidance Document for Powered Muscle Stimulator 510(k)s - Guidance for Industry, FDA Reviewers/Staff and Compliance
Güvenlik uyarılarını açıklayan resmî kaynaktır. Buradaki tıbbi kullanım amaçları Kozmetik hizmetlerimize aitmiş gibi sunulmamıştır. - Teknik belge: Indications for Use | Compex USA
Kullanım amaçlarının cihaza göre değiştiğini gösteren bir üretici örneğidir. Uygulamada kullanılan cihazın Compex olduğu ileri sürülmemektedir.
İlgili bilgi yazıları
- Zayıflama ve bölgesel incelme rehberi
- Sağlıklı beslenme ve kilo yönetimi
- Selülit ve bölgesel yağlanmanın farkı
Bu yazı genel bilgilendirme içindir. Kişisel tanı, muayene veya tedavi önerisinin yerine geçmez. Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.